中国七十五年人口变迁

从 1950 年的 5.5 亿到 2021 年的峰值 14.13 亿，中国人口走过了高速增长、计划生育与缓慢回落的完整弧线。2022 年起，人口开始负增长。

峰值人口

14.13亿

2021 年

当前人口

14.05亿

2025 年

累计增长

+154.5%

1950→2025

连降年数

4年

2022→2025

图 1

全国年末总人口变化趋势

单位：亿人 · 1950–2025

来源：国家统计局年度数据、历次人口普查。1981 年及以前为户籍统计数；1982、1990、2000、2010、2020 年为普查推算数；其余为年度抽样调查推算数。

1960–1961

三年困难时期，人口首次出现下降，从 6.72 亿回落至 6.59 亿，是建国以来唯一一次大幅负增长。

1982

计划生育被写入宪法，此后人口增长率从 1987 年的 16.6‰ 一路降至 2000 年代初的 5–6‰，增速明显放缓。

2015

全面二孩政策实施，2016 年出生人口短暂回升至 1,786 万，但未能扭转整体趋势。

2022 以来

人口连续四年下降，2025 年末降至 14.05 亿人。负增长已成定局，联合国预测 2050 年中国人口或降至 12.5 亿。

图 2

单位：亿人 · 1978–2025

来源：国家统计局。现役军人计入城镇人口。2025 年城镇人口占比达 67.9%。

图 3

单位：千分之（‰）· 1950–2025

来源：国家统计局。自然增长率 = 出生率 − 死亡率。2022 年起转负。

所有数据来自中国国家统计局年度发布及历次全国人口普查。1981 年及以前为户籍统计数；1982、1990、2000、2010、2020 年为人口普查推算数；其余年份为年度人口抽样调查推算数据。总人口含现役军人，城乡划分中现役军人计入城镇人口。2025 年数据为最新发布值。